- \n
- Inhalation<\/strong> : quelques gouttes dans de l\u2019eau tr\u00e8s chaude (bouillante), ou directement sur un mouchoir<\/li>\n
- Diffusion<\/strong> : humidificateur d\u2019air associ\u00e9 \u00e0 un diffuseur d\u2019huile essentielle<\/li>\n
- Massage<\/strong> : pommade et huile de massage \u00e0 base d\u2019huile essentielle<\/li>\n
- Dans le bain <\/strong>: bain moussant, huile \u00e0 base d\u2019huile essentielle.<\/li>\n<\/ul>\n
Bien qu\u2019il s\u2019agisse de produits naturels, il est important de faire attention lors de l\u2019utilisation et de l\u2019application des huiles essentielles. En effet il ne faut pas utiliser des huiles essentielles pures directement sur la peau ou les muqueuses car les huiles peuvent \u00eatre agressives pour la peau. Il est important de diluer votre huile essentielle pure, par exemple dans une huile v\u00e9g\u00e9tale, mais surtout de bien lire la notice et de demander conseil \u00e0 votre pharmacien ou \u00e0 votre naturopathe.<\/p>\n
Les huiles essentielles contre la toux<\/h3>\n
Depuis l\u2019antiquit\u00e9, les plantes sont utilis\u00e9es pour soigner. Il existe de nombreuses huiles essentielles permettant de traiter la toux. Voici quelques exemples d\u2019huiles essentielles contre la toux :<\/p>\n
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Il existe de nombreuses huiles essentielles contre la toux. Lisez la suite pour en savoir plus !<\/p><\/div>\n
- \n
- Huile essentielle de thym : C’est une huile essentielle contre la toux tr\u00e8s efficace. Elle est souvent utilis\u00e9 en infusion, combin\u00e9 avec du miel et de l\u2019ail, c\u2019est un tr\u00e8s bon rem\u00e8de contre le rhume aussi. Quelques gouttes d\u2019huile essentielle de thym dans le bain permettent de lutter efficacement contre la toux et la fatigue musculaire.<\/li>\n
<\/p>\n
- Huile essentielle d\u2019eucalyptus radiata : Il s’agit d’une huile essentielle contre la toux aux vertus rafraichissantes, quelques gouttes dans votre tisane, ou en massage au niveau des voies respiratoires permettent de profiter de ses bienfaits.<\/li>\n
<\/p>\n
- Huile essentielle de camomille : utilis\u00e9e en massage ou dans le bain, prudence lors de son utilisation car c’est une huile essentielle contre la toux qui peut \u00eatre allergisante.<\/li>\n
<\/p>\n
- Huile essentielle de myrte : elle a un fort pouvoir expectorant et s\u2019utilise principalement en inhalation.<\/li>\n
<\/p>\n
- Huile essentielle de menthe poivr\u00e9e : elle est souvent utilis\u00e9e en infusion, car elle peut provoquer des irritations au niveau de la peau. Elle ne convient pas aux enfants de moins de 6 ans.<\/li>\n
<\/p>\n
- Huile essentielle de cypr\u00e8s : elle calme les toux spasmodiques chez l’adulte et se r\u00e9v\u00e8le active contre le bacille de Koch (tuberculose).<\/li>\n
\n<\/ul>\n
Il existe de nombreuses autres huiles essentielles contre la toux. Chacun peut donc choisir celle qui lui convient le mieux, celle qui est la plus adapt\u00e9e. Il est aussi possible d\u2019associer plusieurs huiles essentielles contre la toux et ainsi avoir un meilleur r\u00e9sultat.<\/p>\n
Photo \u00a9Fotolia.com<\/p>\n
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- Diffusion<\/strong> : humidificateur d\u2019air associ\u00e9 \u00e0 un diffuseur d\u2019huile essentielle<\/li>\n