{"id":2305,"date":"2013-02-19T11:43:48","date_gmt":"2013-02-19T10:43:48","guid":{"rendered":"https:\/\/www.emilieto.com\/presente\/tout-sur-huile-essentielle\/?p=2305"},"modified":"2019-09-17T23:45:52","modified_gmt":"2019-09-17T21:45:52","slug":"un-bon-massage-aux-huiles-essentielles-pour-se-ressourcer","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.emilieto.com\/presente\/tout-sur-huile-essentielle\/un-bon-massage-aux-huiles-essentielles-pour-se-ressourcer\/","title":{"rendered":"Un bon massage aux huiles essentielles pour se ressourcer"},"content":{"rendered":"<p>De nos jours, les moments de d\u00e9tente sont rares et parfois pas assez b\u00e9n\u00e9fiques \u00e0 son bien-\u00eatre. Si l\u2019on veut b\u00e9n\u00e9ficier d\u2019un v\u00e9ritable moment de d\u00e9tente et moyen de se ressourcer, il faut faire appel \u00e0 un masseur qui vous proposera plusieurs types de massages comme un massage aux huiles essentielles.<\/p>\n<div id=\"attachment_2306\" style=\"width: 360px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img aria-describedby=\"caption-attachment-2306\" decoding=\"async\" loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/www.emilieto.com\/presente\/tout-sur-huile-essentielle\/wp-content\/uploads\/2013\/02\/massage-facial.jpg\" alt=\"Un bon massage aux huiles essentielles pour se ressourcer.\" class=\"size-full wp-image-2306\" width=\"350\" height=\"234\" srcset=\"https:\/\/www.emilieto.com\/presente\/tout-sur-huile-essentielle\/wp-content\/uploads\/2013\/02\/massage-facial.jpg 350w, https:\/\/www.emilieto.com\/presente\/tout-sur-huile-essentielle\/wp-content\/uploads\/2013\/02\/massage-facial-300x200.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 350px) 100vw, 350px\" \/><p id=\"caption-attachment-2306\" class=\"wp-caption-text\">Un bon massage aux huiles essentielles pour se ressourcer.<\/p><\/div>\n<h3>Les bienfaits d\u2019un massage<\/h3>\n<p>Il existe depuis des mill\u00e9naires diff\u00e9rents styles de massage en fonction de ses besoins, de ses envies, pour son bien-\u00eatre, pour retrouver la sant\u00e9, etc\u2026 On peut ainsi profiter d\u2019un massage raffermissant, d\u2019un massage Shiatsu pour sa sant\u00e9, d&rsquo;un massage aux huiles essentielles\u2026 Tous ces massages ont des bienfaits sur le corps et l\u2019esprit non n\u00e9gligeables.<\/p>\n<p>Selon le massage choisi, il peut \u00eatre pratiqu\u00e9 par un professionnel comme le Shiatsu ou par son partenaire comme le massage aux huiles essentielles. Pour le dernier, pas besoin de formation sp\u00e9cifique, on peut simplement apprendre sur internet ou <a href=\"https:\/\/amzn.to\/2NkJCLG\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">\u00e0 l\u2019aide d\u2019ouvrages<\/a> ou bien encore laisser parler son ressenti et les demandes du receveur.<\/p>\n<h3>A qui s\u2019adresse un massage aux huiles essentielles ?<\/h3>\n<p>Les massages aux huiles essentielles s\u2019adressent \u00e0 tout le monde sans distinction \u00e0 condition de ne pas \u00eatre allergique aux huiles essentielles. Par pr\u00e9caution, il vaut mieux se renseigner sur la composition des huiles essentielles utilis\u00e9es pour v\u00e9rifier si l\u2019un des ingr\u00e9dients n\u2019est pas allerg\u00e8ne ou risque de cr\u00e9er des r\u00e9actions cutan\u00e9es.<\/p>\n<p><strong>Voici quelques exemples d\u2019emploi d\u2019un massage aux huiles essentielles<\/strong> :<\/p>\n<ul>\n<li>On peut faire un massage \u00e0 un b\u00e9b\u00e9 ou un enfant afin que celui-ci se d\u00e9tente et pour l\u2019aider \u00e0 dormir. Pour cela il faudra employer des huiles essentielles favorisant la d\u00e9tente et le sommeil comme par exemple huile essentielle de lavande, de mandarine ou bien encore de ravintsara;<\/li>\n<li>On peut faire un massage \u00e0 un adulte ayant des courbatures suite \u00e0 un accident ou \u00e0 une activit\u00e9 physique. Dans ce cas, il faut choisir des huiles relaxant musculaire comme l\u2018huile essentielle de romarin ou de gaulth\u00e9rie;<\/li>\n<li>On peut faire un massage \u00e0 un adulte en pr\u00e9liminaire pour une soir\u00e9e coquine. Dans ce cas, il faut utiliser des <a href=\"https:\/\/www.emilieto.com\/presente\/tout-sur-huile-essentielle\/huiles-essentielles-aphrodisiaques\/\" title=\"Huiles essentielles aphrodisiaques\">huiles essentielles aphrodisiaques<\/a> comme par exemple l\u2018huile essentielle de jasmin, de Ylang-Ylang ou bien encore de gingembre;<\/li>\n<li>On peut faire un massage \u00e0 une personne alit\u00e9e afin de la relaxer et de lui faire passer un moment agr\u00e9able. Pour cela, vous pouvez utiliser des <a href=\"https:\/\/www.emilieto.com\/presente\/tout-sur-huile-essentielle\/les-bienfaits-des-huiles-essentielles-relaxantes\/\" title=\"Les bienfaits des huiles essentielles relaxantes\">huiles essentielles relaxantes<\/a> comme de g\u00e9ranium, d&rsquo;orange, de lavande et plein d\u2018autres encore selon les effets recherch\u00e9s;<\/li>\n<li>Etc\u2026.<\/li>\n<\/ul>\n<p>En conclusion, on peut dire que le massage quel qu\u2019il soit est un moyen de d\u00e9tente dont tout le monde devrait profiter et ce r\u00e9guli\u00e8rement gr\u00e2ce \u00e0 un petit massage aux huiles essentielles effectu\u00e9 par un membre de sa famille ou son conjoint !<\/p>\n<p style=\"text-align:right\">Photo sous licence Creative Commons \u00a9 <a href=\"http:\/\/www.flickr.com\/photos\/o5com\/\">o5com sur Flickr.com<\/a><\/p>\n<p><!--[magento pid='LAAOCFRHEP_BASIC'][magento pid='MANJAITHEP_BASIC'][magento pid='RAVINCNCHEB_BASIC'][magento pid='ROMARMAHEP_BASIC']\n\n\n\n<hr>\n\n\n\n[magento pid='WINTECNHEP_BASIC'][magento pid='JASMIINABPP_BASIC'][magento pid='YKACPKMHEP_BASIC'][magento pid='GINGECNHEP_BASIC']\n\n\n\n<hr>\n\n\n\n[magento pid='GERANCNHEP_BASIC'][magento pid='ORANGEHEPB_BASIC'][magento pid='WI2432'][magento pid='LY29909']--><\/p>\n<hr>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>De nos jours, les moments de d\u00e9tente sont rares et parfois pas assez b\u00e9n\u00e9fiques \u00e0 son bien-\u00eatre. 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