{"id":2561,"date":"2013-06-18T14:47:44","date_gmt":"2013-06-18T12:47:44","guid":{"rendered":"https:\/\/www.emilieto.com\/presente\/tout-sur-huile-essentielle\/?p=2561"},"modified":"2017-06-09T00:18:39","modified_gmt":"2017-06-08T22:18:39","slug":"les-huiles-essentielles-pour-soulager-les-jambes-lourdes-et-fatiguees","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.emilieto.com\/presente\/tout-sur-huile-essentielle\/les-huiles-essentielles-pour-soulager-les-jambes-lourdes-et-fatiguees\/","title":{"rendered":"Les huiles essentielles pour soulager les jambes lourdes et fatigu\u00e9es"},"content":{"rendered":"<p>Non prise en charge, l\u2019insuffisance veineuse est la cause de nombreux maux qui touchent les jambes tels que les fourmillements, la sensation de pesanteur, la fatigue ou encore les chevilles gonfl\u00e9es.<\/p>\n<p>Ces d\u00e9sagr\u00e9ments se manifestent g\u00e9n\u00e9ralement durant les saisons chaudes et peuvent \u00eatre parfois tr\u00e8s incommodants. A cause de la chaleur, les vaisseaux sanguins se dilatent en effet; ce qui ralentit la circulation du sang vers le c\u0153ur. C\u2019est la stagnation du sang au niveau des membres inf\u00e9rieurs qui provoquent ces sensations de douleur, de fourmillement et de fatigue.<\/p>\n<p>Pour traiter ces troubles de circulation sanguine et apaiser les maux qu\u2019ils engendrent, vous pourrez faire appel \u00e0 l\u2019aromath\u00e9rapie, vous pourrez faire appel \u00e0 l\u2019aromath\u00e9rapie. Certaines huiles essentielles pour jambes lourdes peuvent vous aider \u00e0 venir \u00e0 bout de ces probl\u00e8mes. Voici quelques-unes d\u2019entre elles.<\/p>\n<div id=\"attachment_1371\" style=\"width: 310px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"https:\/\/www.emilieto.com\/presente\/tout-sur-huile-essentielle\/wp-content\/uploads\/2012\/08\/huiles-essentielles-circulation.jpg\"><img aria-describedby=\"caption-attachment-1371\" decoding=\"async\" loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/www.emilieto.com\/presente\/tout-sur-huile-essentielle\/wp-content\/uploads\/2012\/08\/huiles-essentielles-circulation.jpg\" alt=\"huies essentielles jambes lourdes\" width=\"300\" height=\"452\" class=\"size-full wp-image-1371\" srcset=\"https:\/\/www.emilieto.com\/presente\/tout-sur-huile-essentielle\/wp-content\/uploads\/2012\/08\/huiles-essentielles-circulation.jpg 300w, https:\/\/www.emilieto.com\/presente\/tout-sur-huile-essentielle\/wp-content\/uploads\/2012\/08\/huiles-essentielles-circulation-199x300.jpg 199w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a><p id=\"caption-attachment-1371\" class=\"wp-caption-text\">Ces probl\u00e8mes d&rsquo;insuffisance veineuse peuvent \u00eatre trait\u00e9s avec les huiles essentielles pour jambes lourdes. Lisez la suite pour savoir comment faire !<\/p><\/div>\n<h3>L\u2019huile essentielle de niaouli<\/h3>\n<p>Si vous avez des d\u00e9sagr\u00e9ables varices au niveau de vos jambes, l\u2019huile essentielle de niaouli est le soin \u00e0 vous recommander. Celle-ci est la mieux indiqu\u00e9e pour soulager rapidement les probl\u00e8mes de circulation sanguine. Particuli\u00e8rement douce par rapport aux autres huiles essentielles pour jambes lourdes, vous pourrez l\u2019utiliser au quotidien pour all\u00e9ger vos membres.<\/p>\n<p>Pour profiter de ses bienfaits th\u00e9rapeutiques, m\u00e9langez une part d\u2019huile essentielle de niaouli dans trois parts d\u2019huile v\u00e9g\u00e9tale de votre choix et appliquez le m\u00e9lange trois fois par jour jusqu\u2019\u00e0 ce que les maux disparaissent compl\u00e8tement. Effectuez de l\u00e9g\u00e8res frictions lors de l\u2019application.<\/p>\n<h3>L\u2019huile essentielle de citronnelle de Java<\/h3>\n<p>C\u2019est sa propri\u00e9t\u00e9 anti-inflammatoire qui fait de l\u2019huile essentielle de citronnelle de Java un excellent soin pour traiter les probl\u00e8mes de jambes lourdes ou fatigu\u00e9es. Cette huile essentielle pour jambes sans repos s\u2019utilise en massage.<\/p>\n<p>Pour pr\u00e9parer votre huile de massage, vous m\u00e9langez 20 gouttes de ce produit naturel dans 20 ml d\u2019huile v\u00e9g\u00e9tale de calophylle et 30 ml d\u2019huile v\u00e9g\u00e9tale de Macadamia. Vous pourrez \u00e9galement ajouter quelques gouttes d\u2019huile essentielle de cypr\u00e8s dans la solution obtenue. Appliquez le m\u00e9lange sur les surfaces des jambes, puis massez d\u00e9licatement pour faciliter son impr\u00e9gnation.<\/p>\n<h3>L\u2019huile essentielle de cypr\u00e8s<\/h3>\n<p>L\u2019huile essentielle de cypr\u00e8s est connue pour ses actions d\u00e9congestionnantes veineuses et lymphatiques. Cette huile essentielle pour jambes lourdes est conseill\u00e9e pour traiter les \u0153d\u00e8mes des membres inf\u00e9rieurs et les varices.<\/p>\n<p>Pour l\u2019utiliser comme produit de massage, il faut diluer 3 gouttes de cette huile essentielle dans 3 gouttes d\u2019huile essentielle de citron et 6 gouttes d\u2019huile v\u00e9g\u00e9tale de noisette. M\u00e9langez bien ces trois produits, puis appliquez-en sur les trajets veineux. Massez doucement vos jambes de bas en haut, sans toutefois presser les varices. Ces d\u00e9licates frictions permettent de stimuler la circulation veineuse.<\/p>\n<h3>L\u2019huile essentielle de romarin<\/h3>\n<p>Une autre huile essentielle pour jambes sans repos \u00e0 vous proposer est le romarin. L\u2019essence extraite de cette plante dispose de la facult\u00e9 de d\u00e9congestionner les jambes fatigu\u00e9es, de stimuler la circulation sanguine et de favoriser le drainage lymphatique.<\/p>\n<p>Vous pourrez opter pour ce soin naturel d\u00e8s que vous ressentez une sensation de lourdeur au niveau de vos membres inf\u00e9rieurs. M\u00e9langez 1 goutte d\u2019huile essentielle de romarin avec 3 gouttes d\u2019huile v\u00e9g\u00e9tale de Macadamia, puis appliquez le m\u00e9lange sur les parties \u00e0 traiter. Effectuez de l\u00e9g\u00e8res palpations en partant des chevilles vers les creux de poplit\u00e9, derri\u00e8res les genoux.<\/p>\n<p style=\"text-align:right;\">Photo \u00a9Fotolia.com<\/p>\n<p>[magento pid=&rsquo;NIAOUAUHEP_BASIC&rsquo;][magento pid=&rsquo;CYPREEEHEP_BASIC&rsquo;][magento pid=&rsquo;CYPRESHEPB_BASIC&rsquo;][magento pid=&rsquo;CITRONHEPB_BASIC&rsquo;]<\/p>\n<hr \/>\n<p>[magento pid=&rsquo;ROMARMAHEP_BASIC&rsquo;][magento pid=&rsquo;CALOPHHV&rsquo;][magento pid=&rsquo;MACAHVR_BASIC&rsquo;]<\/p>\n<hr \/>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Non prise en charge, l\u2019insuffisance veineuse est la cause de nombreux maux qui touchent les jambes tels que les fourmillements, la sensation de pesanteur, la fatigue ou encore les chevilles gonfl\u00e9es. Ces d\u00e9sagr\u00e9ments se manifestent g\u00e9n\u00e9ralement durant les saisons chaudes et peuvent \u00eatre parfois tr\u00e8s incommodants. 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