L’huile essentielle de genévrier
Le genévrier dans l’aromathérapie
Originaire d’Inde, le genévrier est une des plantes aux bienfaits thérapeutiques les plus utilisées en aromathérapie et en phytothérapie en raison de ses multiples actions sur l’organisme.
Ses principes actifs et ses éléments nutritifs, tels que l’oméga-3 et l’oméga-6 qui possèdent des propriétés anti-inflammatoires, se trouvent notamment au niveau des branches et des baies. Ce sont ces organes qui sont distillés à la vapeur d’eau pour obtenir de l’huile essentielle.
Ses autres composés comme les monoterpènes et les sesquiterpènes à l’instar des flavonoïdes, des tanins et du caryophyllène, agissent également de concert pour soigner divers maux.
Principaux bienfaits de l’huile essentielle de genévrier
Ses bienfaits immunitaires font surtout la réputation de l’huile essentielle de genévrier. Ce soin est prescrit en cas d’infections bactériennes ou virales, comme la scarlatine, la rougeole, la varicelle et la coqueluche. Ses principes actifs sont des excellents stimulants du système immunitaire et fortifiants de l’organisme, en cas de baisse de tonus.
Il a été aussi prouvé lors des différentes expériences que son huile essentielle est un diurétique, un détoxifiant et un dépuratif efficaces. Ce soin possède même des bienfaits sur le système digestif et l’appareil urinaire, en soulageant les troubles digestifs, les infections urinaires et les lithiases rénales. Notons que son utilisation doit être uniquement sur l’avis d’un thérapeute.
Cette médication est aussi recommandée pour traiter les différentes affections qui touchent les voies respiratoires et la région ORL. Utilisée en diffusion ou en inhalation, cette huile essentielle agit positivement sur les sinusites.
Ses autres propriétés thérapeutiques
L’huile essentielle de genévrier peut être utilisée comme soin d’appoint lors des traitements de l’arthrite, de l’arthrose, du rhumatisme, des courbatures et du lumbago. Celle-ci soulage efficacement les douleurs sciatiques et articulaires, ainsi que les contractions musculaires.
C’est aussi un ingrédient recherché dans la conception des soins dermatologiques, comme les antirides naturels. Additionnée d’huiles végétales aux mêmes bienfaits cutanés comme les huiles d’amande douce et de jojoba, l’huile essentielle de genévrier arrive à lutter contre les différents problèmes de la peau comme le psoriasis, l’acné, les dermatites, les infections cutanées, les mycoses et bien d’autres dermatoses.
Pour ceux qui veulent en finir avec leurs cellulites, un massage régulier avec cette médication naturelle s’avère efficace pour déloger ces cellules adipeuses.
Utilisations internes
La prise de l’huile essentielle de genévrier par voie orale doit être surveillée et sur l’avis d’un thérapeute en raison de ses éventuels effets indésirables sur les reins.
Une goutte de ce soin peut être administrée avec une cuillerée à soupe de miel ou un quart de sucre pour apaiser les troubles digestifs. Pour le cas des infections urinaires, prendre cette huile essentielle avec de l’huile végétale.
Utilisations externes
En usage externe, il est conseillé de diluer 105 gouttes de cette huile essentielle dans 5 ml d’huile végétale d’amande douce et 70 gouttes d’huile essentielle de gaulthérie. Secouez bien le flacon et utilisez une petite quantité de ce mélange pour masser en douceur les douleurs occasionnées par les rhumatismes, les lumbagos, les courbatures et les arthroses.
Pour traiter les différentes dermatoses, mélangez 4 gouttes de cette huile essentielle avec 4 cuillerées à soupe d’huile de jojoba, 8 gouttes d’huile essentielle de lavande vraie et 8 gouttes d’huile essentielle de géranium rosat. Appliquez une petite quantité de la mixture sur les parties affectées, à raison d’une à deux fois par jour pendant 15 jours maximum.
Pour vous déstresser, apaiser les courbatures et éliminer les différentes toxines au sein de l’organisme, ajoutez à l’eau de votre bain une dizaine de gouttes de ce soin, diluée dans de l’huile d’amande douce de la même quantité.
Pour soigner les affections de l’ORL et des voies respiratoires, diffusez quelques gouttes de l’huile essentielle de genévrier dans votre pièce à vivre. Vous pourrez l’additionner d’un peu d’huile essentielle de mandarine rouge pour vous détendre.
Précautions d’emploi
L’huile essentielle de genévrier doit être employée avec précaution, aussi bien par voie orale que locale. Dermocaustique, ce soin risque d’irriter la peau à forte dose et sur un traitement de longue durée.
Cette médication est proscrite chez les sujets souffrant de problèmes rénaux, d’hypertension artérielle et d’arythmie cardiaque. Les femmes enceintes, celles qui allaitent et les enfants de moins de 8 ans ne devront pas non plus en prendre. Cette huile essentielle, consommée démesurément, peut causer des avortements pendant la grossesse.