Tout sur Huile Essentielle

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Secrets et bienfaits des huiles essentielles

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Huiles essentielles aphrodisiaques

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Avr 16 2012

Quelles huiles essentielles aphrodisiaques choisir pour booster efficacement sa libido ?

De nombreuses plantes permettent la confection d’huiles essentielles aphrodisiaques, à vous de sélectionner celle qui conviendra à vos besoins.

Rappelez vous tout d’abord que si les huiles essentielles aphrodisiaques sont toutes très actives et efficaces, leurs odeurs ne plaisent pas à tous. Alors avant de les utiliser, n’hésitez pas à les choisir à deux!

Citons d’abord celles qui ne sont pas aphrodisiaques en tant que telles, mais qui procurent une voluptueuse détente, qui va permettre au corps d’être plus réceptif : l’huile essentielle de bois de rose, celle de géranium rosat, d’orange douce ou de fleur de néroli. Elles sont toutes relaxantes et euphorisantes, à vous de choisir votre senteur favorite.

Pour les huiles qui vont vraiment booster la libido, citons l’huile essentielle aphrodisiaque de gingembre, très tonifiante et stimulante, à utiliser surtout dans la nourriture. Pour continuer avec des huiles à usage culinaire, pensez également à l’huile essentielle de cannelle et à celle d’origan.

Huile essentielle aphrodisaque, huiles essentielles aphrodisaques

L'huile essentielle de gingembre est une des huiles essentielles aphrodisaques.

Pour plus de volupté, l’huile essentielle ylang-ylang vous offrira une odeur exotique, suave et enivrante. Tout aussi fleuri, le jasmin, particulièrement adapté en cas de frigidité, exhale une odeur capiteuse.

Monsieur lui remédiera à sa fatigue sexuelle avec de l’huile essentielle de curcuma (à consommer en cure, attention il ne faut pas ingérer de l’huile essentielle pure, mais la prendre mélangée à une huile végétale ou sur un sucre) ou avec de l’huile essentielle de cabreuva.

Parmi les huiles efficaces sur les deux sexes, on choisira le bois de santal aux effluves lascives et langoureuses, la menthe poivrée vivifiante, le patchouli puissant et capiteux, la vanille douce et sucrée ou encore le cèdre à l’odeur puissante.

Comment utiliser ces huiles essentielles aphrodisiaques ?

Attention, si les huiles essentielles sont si efficaces c’est qu’elles sont dotées d’actifs puissants, il faut donc les utiliser précautionneusement et toujours bien se renseigner. Certaines d’entre elles, dermocaustiques (comme l’huile essentielle aphrodisiaque de poivre noir), ne doivent pas être utilisées sur la peau.

De manière générale, une huile essentielle ne doit jamais être utilisée pure sur la peau.

Ne pensez pas pour autant qu’il faille bannir les massages à base d’huiles essentielle, au contraire, quelques gouttes de certaines huiles non dermocaustique (ylang-ylang ou jasmin par exemple) mélangées à une huile végétale de votre choix (amande douce, germe de blé …) vous permettront des massages voluptueux, efficaces surtout si on les effectue au niveau des reins ou du plexus solaire.

Vous pouvez aussi verser quelques gouttes d’huiles essentielles aphrodisiaques dans un bain partagé en amoureux.

Et si vous n’êtes pas expert, la manière la plus sûre de profiter des bienfaits des huiles essentielles aphrodisiaques demeurent la diffusion, n’oubliez toutefois pas d’aérer la pièce pour ne pas saturer l’air.

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Huiles essentielles contre les mouches

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Avr 09 2012

L’huile essentielle est une composante d’origine végétale qui a la particularité de dégager un arôme volatil. Grâce à l’odeur qu’elle dégage, elle sert à la fabrication de produits pour lutter contre les insectes comme les mites, les moustiques, les fourmis ainsi que les mouches.

huiles essentielles contre les mouches

Utilisez les huiles essentielles pour lutter contre les mouches!

Les principales huiles essentielles contre les mouches

L’huile essentielle de menthe poivrée est efficace contre les mouches. En effet, elle a un effet répulsif grâce à la présence de menthol qui dégage une odeur mentholée. Elle présente un aspect limpide avec une couleur neutre à vert pâle.

L’huile essentielle de citronnelle est aussi un puissant insectifuge. A cet effet, elle est efficace pour lutter contre les mouches et elle sert également de parfum d’ambiance. Elle peut être utilisée en diffusion en étant associée avec d’autres huiles essentielles comme le géranium.

L’huile essentielle de lavande est aussi indiquée pour faire fuir les mouches. Elle se reconnait grâce à son odeur florale agréable et sa couleur jaune clair à orangée.

Pour faire fuir les mouches dans une pièce, on peut disséminer des boules de coton imbibées d’huile essentielle d’eucalyptus citriodora ou de cèdre.

Les modes d’utilisation des huiles essentielles contre les mouches

Les huiles essentielles contre les mouches agissent grâce à leur action répulsive.

Les modes d’utilisation varient suivant l’espace à assainir : à l’intérieur, ou à l’extérieur.

La méthode la plus efficace dans une pièce est la diffusion du produit dans l’atmosphère à l’aide d’un diffuseur électrique.

Si l’on souhaite éviter la présence des mouches sur soi, on peut diluer l’huile essentielle avec de l’huile végétale et l’appliquer sur la surface de la peau.

On peut également faire bouillir de l’eau et y ajouter quelques gouttes d’huile essentielle de girofle ou de basilic.

Pour utiliser l’huile essentielle contre les mouches à l’extérieur sur une terrasse ou un balcon, des morceaux de tissus imprégnés d’huile essentielle feront l’affaire. Il suffit de les répartir régulièrement dans l’espace.

Les avantages d’utiliser les huiles essentielles contre les mouches

L’huile essentielle contre les mouches est d’origine végétale, donc elle ne nuit pas à la santé et ne pollue pas l’environnement. Au contraire, elle contribue même à assainir l’atmosphère.

L’huile essentielle contre les mouches est à la fois biologique et écologique car elle ne contient pas de produits chimiques. Utiliser l’huile essentielle contre les mouches est une méthode à la fois efficace et naturelle.

Par ailleurs, elle est facile à trouver dans les boutiques en ligne comme :

  • Rue des plantes
  • Anastore

Enfin, l’huile essentielle contre les mouches est vendue à un prix abordable par rapport aux produits de synthèse industriels.

Photo sous licence Creative Commons © Le Consul sur Flickr.com

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A propos de l’achat d’huiles essentielles en ligne

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Avr 02 2012

Les huiles essentielles sont fabriquées à partir d’éléments végétaux. Elles sont utilisées pour l’aromathérapie et permettent donc de guérir des maladies et des problèmes bénins dans le domaine de la santé.

Les huiles essentielles sont souvent utilisées et bien appréciées car c’est une médecine naturelle et douce. En effet, elles ont des propriétés antibactériennes et antifongiques notamment, mais chacune a des propriétés particulières selon leur composition en molécules, et donc selon la plante dont elles sont extraites. C’est pourquoi, toutes les huiles essentielles ne sont pas utilisées pour les mêmes traitements. Certaines ont des propriétés contre l’acnée, d’autres pour soigner des maladies, d’autres encore sont utilisées en application sur la peau lors d’un massage… Il faut donc se renseigner sur leur utilisation avant de s’en procurer.

huiles essentielles en ligne

A propos de l'achat d'huiles essentielles en ligne

Acheter des huiles essentielles en ligne

Vous pouvez acheter des huiles essentielles en ligne. Plusieurs sites vous le permettent et vous pouvez dès lors comparer les prix. Il est clair que tous les sites ne proposent pas les mêmes huiles. Ce faisant, certains sites sont spécialisés dans la vente d’huiles essentielles en ligne dans le domaine de la beauté. Vous avez donc une grande chance de trouver votre bonheur. Vous pouvez obtenir aussi sur les sites des informations concernant leur composition et la manière de les utiliser.

Voici quelques boutiques qui fournissent des huiles essentielles en ligne :

  • Rue des plantes
  • Anastore

Vous y trouverez des huiles essentielles de très bonne qualité.

Il est clair que vous pouvez vous procurer des huiles essentielles en ligne dans la quantité que vous voulez, mais il faut bien garder en tête que l’aromathérapie est un domaine complexe et que les huiles essentielles ne sont pas à utiliser sans certaines précautions.

Utiliser les huiles essentielles à bon escient

Il faut faire attention en achetant des huiles essentielle en ligne, ou même lorsque l’achat ne se fait pas en ligne, puisque ces huiles sont très concentrées et il peut donc y avoir des intoxications. Il faut aussi impérativement éviter le contact des huiles avec les yeux et aussi toute muqueuse. Et comme tout traitement, il faut enfin éviter le surdosage.

Photo ©Fotolia.com

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Huiles essentielles et foie

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Mar 26 2012

Le foie est un organe très important pour le bon fonctionnement de notre organisme car il permet de digérer les graisses mais aussi de stocker de l’énergie afin de la répartir dans tout notre corps.

Par conséquent, il est primordial de faire attention à cet organe car son mauvais fonctionnement pourrait entrainer une digestion lente et douloureuse ainsi que des renvois acides. Dès lors que l’un de ces symptômes se fait sentir, vous pourrez traiter ces maux en utilisant tout simplement des huiles essentielles foie.

huiles essentielles foie

Vous pouvez traiter des maux du foie avec les huiles essentielles foie.

Les huiles essentielles sont aujourd’hui très répandues dans le commerce car les plantes possèdent toutes une ou plusieurs propriétés bienfaitrices pour notre organisme. Les huiles essentielles foie les plus efficaces sont celles de la carotte cultivée, du céleri et de la livèche. De plus, le romarin permettra d’ôter les impuretés présentes sur le foie. Le citron, quant à lui, agira comme une protection et renforcera les parois de votre foie.

Par ailleurs, le lédon du Groenland est une plante originaire du Canada qui est très recommandée pour soigner ou traiter le foie. En effet, cette plante possède des propriétés régénérantes et drainantes qui permettront au foie de se purifier et d’éliminer toutes les toxines qui pourraient nuire à son bon fonctionnement. De plus, le lédon favorisera aussi le renouvellement des cellules.

Les huiles essentielles foie vous donneront la possibilité de prendre soin de cet organe en optant pour des produits 100% naturels. De plus, vous pourrez les utiliser pour soigner votre foie mais aussi pour prévenir certains maux engendrés par une défaillance de cet organe.

Il est aussi possible d’éviter de mettre en péril son foie en faisant attention à son alimentation. En effet, certains aliments peuvent devenir indigestes et toxiques pour le foie tels que le chocolat, la charcuterie ou les confiseries si vous en consommez beaucoup. Par ailleurs, l’alcool et le tabac ne font pas non plus bon ménage lorsque l’on souhaite prendre soin de cet organe vital pour notre organisme.

Pour acheter des huiles essentielles vous aidant à améliorer les capacités de votre foie, il est possible d’en trouver au sein de certaines parapharmacies mais la meilleure solution reste les boutiques en ligne spécialisées dans l’aromathérapie ou les produits bio et naturels comme :

  • Rue des plantes
  • Anastore

Photo ©iStockphoto.com

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A propos de l’huile essentielle tea tree – Utilisation

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Mar 20 2012

Qu’est ce que le tea tree (ou l’arbre à thé) ?

Originaire d’Australie puis ensuite implanté en Afrique du sud du fait de sa demande grandissante, l’arbre à thé qui mesure environ 3 à 4 mètres de haut avec un feuillage épineux est de nos jours cultivé sur des milliers d’hectares.

L’utilisation du tea tree en tant qu’huile essentielle s’est répandue grâce à son large spectre d’utilisation et à ses qualités médicinales, déjà exploitées par les Aborigènes.

Comment obtient-on l’huile essentielle tea tree ?

Elle est obtenue par hydrodistillation (vapeur d’eau) du feuillage de l’arbre à thé (portant aussi le nom botanique de Melaleuca alternifolia).

Huile essentielle tea tree utilisation

Huile essentielle tea tree

Huile essentielle tea tree – Utilisation thérapeutique

Les propriétés de cette huile essentielle sont nombreuses: elle est antibactérienne, antivirale, antifongique, antiparasitaire, anti inflammatoire, stimulante, tonifiante, radio protectrice et immunostimulante.

Elle peut donc être utilisée en cas d’infections ORL telles que otite ou angine, d’infections buccales telles que aphtes, abcès, d’infections cutanées (acné, eczéma), de parasites cutanés (gale) ou intestinaux, de fatigue et se révèle aussi très utile en cas de traitement par radiothérapie en vue de protéger l’épiderme des éventuelle brûlures.

Une blessure infectée peut aussi être soulagée par cette huile essentielle.

Huile essentielle tea tree – Utilisation variée

Cette huile essentielle est présentée sous forme de flacon de 10 ml, sa posologie est en gouttes.

Plusieurs manières de l’utiliser sont possibles, suivant le problème désirant être traité : en bain, en diffusion, en inhalation, en friction ou en massage.

Quelques gouttes dans un bain bien chaud, à respirer pour se soulager les bronches et les purifier, ou bien tout simplement rajoutez-en un peu dans votre crème de jour, ou bien 2/3 gouttes sur un coton tige humide à passer délicatement sur les boutons en cas d’acné.

Ses propriétés assainissantes et antibactériennes en font d’elle une arme efficace contre les microbes en la diffusant, les bactéries et infections sont tuées, évitant ainsi les contagions.

L’huile essentielle tea tree est très certainement l’huile de la plante la plus médicinale qui soit. Ayez en toujours à portée de main, elle vous sera très utile.

Photo © Néroliane.com

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Les huiles essentielles pour bien dormir

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Mar 12 2012

Une nuit de sommeil réparateur est la clé pour une journée productive. Les somnifères ont parfois des effets secondaires indésirables qui poussent les individus à rechercher d’autres options.

Ainsi, les huiles essentielles peuvent aider à bien dormir. Il existe de nombreuses huiles essentielles dans le monde de l’aromathérapie qui sont connues pour résoudre efficacement les troubles du sommeil.

Une catégorie d’huile essentielle insomnie est également bien adaptée à la gestion du stress et des troubles liés au stress qui peuvent être un facteur important dans le déclenchement des troubles du sommeil.

huile essentielle pour dormir ou huile essentielle insomnie

Utilisez les huiles essentielles pour bien dormir!

Comment utiliser les huiles essentielles pour dormir ?

Pour une application sur la peau, une huile essentielle pour dormir doit être diluée dans une huile végétale de support comme l’huile de tournesol pressée à froid ou l’huile d’amande douce.

Diluez dans 25 ml d’huile végétale de support, 7 à 10 gouttes de l’huile essentielle choisie pour lutter contre l’insomnie pour les adultes, 3 à 5 gouttes pour les enfants de moins de sept ans et 1 à 3 gouttes pour les enfants de moins de trois ans. Quant aux nouveaux-nés, il est déconseillé d’appliquer les huiles essentielles insomnie sur leur peau.

Il est à noter que l’application des huiles essentielles sur les enfants et les nourrissons devrait prendre en compte leur poids et devrait donc être précautionneuse.

  • Appliquez un mélange de 25 ml d’huile végétale (d’amande ou de tournesol) et d’une goutte d’huile essentielle insomnie d’orange, de mandarine, de ylang ylang, de patchouli et de tanaisie bleue, sur les poignets et les bords des oreilles pour favoriser la relaxation et apaiser les tensions. Massez à l’aide de cette huile essentielle pour dormir, le bas des pieds, comme un prélude à une nuit reposante.
  • Vous pouvez aussi créer un bain de lait en ajoutant 4 gouttes d’huile essentielle pour dormir de lavande, 3 gouttes d’huile essentielle de marjolaine et 2 gouttes d’huile essentielle de benjoin, à l’eau qui coule. Ajoutez également une tasse de lait en poudre et une cuillère à soupe d’huile d’amande douce. Laissez-vous baigner dans ce bain relaxant pendant 30 minutes avant le coucher.
  • Par ailleurs, favorisez le sommeil et améliorez les rêves avec de l’huile essentielle de valériane, connue pour ses propriétés calmantes et ses effets relaxants. Mettez 2 gouttes dans la paume de la main et massez la poitrine juste avant de rejoindre le lit, puis appuyez avec la paume de cette main sur le front.
  • Enfin, améliorez de même le sommeil profond avec de l’huile essentielle insomnie de bois de santal. Utilisez en aromathérapie dans un diffuseur en diluant 5% de cette huile dans de l’huile végétale de support.

J’espère que toutes ces différentes façons d’utiliser les huiles essentielles pour bien dormir vous aideront à vaincre votre insomnie.

Photo ©iStockphoto.com

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Huiles essentielles et hémorroïdes

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Mar 05 2012

Certaines huiles essentielles, grâce à leur vertu décongestionnante veineuse, peuvent être utilisées pour traiter les problèmes d’hémorroïde.

Pour connaître davantage sur ces remèdes naturels et leurs effets bienfaisants, il convient de connaître dans un premier temps les différents types d’hémorroïde. En effet, c’est en fonction de la manifestation des crises hémorroïdaires que sera choisie l’huile essentielle à utiliser.

Les différents types d’hémorroïde

Les hémorroïdes se manifestent de deux manières, soit dans le rectum, soit à l’extérieur de l’anus. Dans tous les cas, ces deux types d’hémorroïde sont des varices dues à une dilatation permanente des veines situés dans cette partie du corps.

Les crises hémorroïdaires ne présentent aucun danger pour la santé en général mais sont toutefois préoccupants en raison des pertes sanguines et de la douleur qu’ils engendrent. L’enflure permanente des veines au niveau du rectum peut indiquer par ailleurs la présence d’une maladie dangereuse. C’est pour ces différentes raisons qu’il est préférable de soigner les hémorroïdes dès leurs premières manifestations.

Les symptômes des hémorroïdes internes et externes se traduisent en principe par un sentiment de lourdeur au niveau de l’anus et par la présence de sang sur le slip ou sur le papier hygiénique.

Les huiles essentielles très recommandées pour soigner les hémorroïdes

Comme il a été mentionné au départ, certaines huiles essentielles qui présentent une propriété décongestionnante veineuse sont très efficaces pour soigner les hémorroïdes. Ce sont entre autres l’huile essentielle de cyprès et l’huile essentielle de patchouli.

Huile essentielle hémorroides patchouli

Huile essentielle de patchouli - une des huiles essentielles hémorroides

Selon les diverses expériences menées sur ces huiles essentielles hémorroides, leur utilisation est très indiquée pour calmer les crises hémorroïdaires avec démangeaisons.

Le traitement à base d’huile essentielle de cyprès ou de patchouli peut éliminer efficacement les hémorroïdes en seulement quelques jours d’application.

Le cyprès tout comme le patchouli présente en effet des propriétés décongestionnantes lymphatiques et veineuses, anticoagulantes et stimulantes. Ces propriétés font de ces huiles essentielles hémorroides un excellent remède pour réguler et fluidifier la circulation sanguine.

Guide d’utilisation de ces huiles essentielles hémorroides

Leur utilisation doit être impérativement encadrée par un spécialiste dans le domaine. En effet, bien que ce type de traitement naturel présente moins danger, il reste plus judicieux de suivre les conseils d’un professionnel, notamment en matière de posologie et de durée de traitement.

L’emploi des huiles essentielles sur une longue durée peut entraîner certaines complications telles que des lésions cutanées ou des brûlures.

L’huile essentielle de cyprès ou de patchouli doit être mélangée avec de l’huile végétale avant toute application, en respectant les doses indiquées par les spécialistes.

En moyenne, 2 à 3 applications par jour durant une période de 3 à 7 jours peuvent suffire pour éliminer radicalement les hémorroïdes.

Les sujets présentant des réactions allergiques à l’un des composants de ces huiles essentielles hémorroides ainsi que les femmes enceintes sont tenus de signaler leur médecin avant d’entamer ce traitement.

Photo © Néroliane.com

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Traiter le psoriasis avec les huiles essentielles

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Fév 27 2012

L’aromathérapie connaît aujourd’hui un succès croissant auprès des consommateurs soucieux de prendre soin d’eux et de leur santé de façon douce et naturelle.

Bien sûr, les huiles essentielles ne guérissent pas tout, mais elles apportent souvent un soulagement dans les affections chroniques et sont très efficaces pour les problèmes de peau, comme le psoriasis.

Qu’est-ce que le psoriasis ?

Le psoriasis est une maladie bénigne de la peau qui se caractérise par des éruptions rouges et squameuses, sous forme de taches rondes. On trouve le psoriasis surtout au niveau du cuir chevelu, dans les sourcils, à la poitrine, au coude et au genou. C’est une affection dont il est très difficile de se débarrasser et qui évolue par poussées. Elle touche aussi bien l’homme que la femme et on la trouve chez 2% de la population.

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Essayez les huiles essentielles pour traiter le psoriasis!

Parmi les manifestations les plus caractéristiques se trouvent la desquamation de la peau sous forme d’une sorte de poudre blanche ainsi que des squames plus larges. Les taches rondes et rouges, ainsi qu’un épaississement local de la peau sont aussi caractéristiques de cette maladie dermatologique. Les démangeaisons sont souvent importantes et les crises se produisent, selon les personnes, de manière saisonnière, certains patients étant plus touchés au printemps, d’autres plutôt en hiver.

Les causes du psoriasis ne sont pas vraiment connues, même si dans 20% des cas environ, on peut retrouver un terrain héréditaire. Certains aliments, le stress de même que l’exposition au soleil ou à certains produits chimiques, auraient un effet déclencheur de la crise de psoriasis.

Quelle huile essentielle psoriasis choisir?

Les pommades allopathiques, anti-inflammatoires et émollientes, sont souvent décevantes pour le traitement du psoriasis, qui récidive dès que l’on cesse de les appliquer. De plus, les corticoïdes que certaines contiennent induisent parfois une dépendance. Les huiles essentielles apportent quant à elles un réel soulagement et sont souvent plus efficaces sur le long terme.

La plupart des huiles essentielles ont une action antibactérienne qui se révèle intéressante dans les affections dermatologiques et il est donc possible de les essayer pour le psoriasis. Parmi les huiles essentielles psoriasis les plus efficaces, on peut citer la livèche, la menthe sylvestre, la verveine odorante, le géranium, le niaouli, le benjoin, la sarriette, le cajeput et le thym.

Mais l’huile essentielle de laurier, que l’on retrouve dans certains savons, est également efficace, ainsi que l’huile de tea tree qui a de remarquables propriétés désinfectantes. L’huile essentielle de myrrhe donnerait également de très bons résultats, comme dans d’autres affections dermatologiques.

On n’utilisera jamais les huiles essentielles psoriasis pures, elles brûleraient la peau. Mettez-en quelques gouttes dans une huile de support et traitez la zone atteinte. Vous pouvez aussi les additionner à vos cosmétiques. Pour la toilette, un savon au laurier ou à la verveine peut permettre de limiter les symptômes.

Photo sous licence Creative Commons © Saynine sur Flickr.com

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Huiles essentielles pour soulager l’arthrose

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Fév 21 2012

L’aromathérapie connaît aujourd’hui un succès croissant. Si les huiles essentielles ne soignent évidemment pas tout, elle peuvent apporter un soulagement appréciable dans de nombreuses affections, parmi lesquelles l’arthrose.

Qu’est-ce que l’arthrose?

L’arthrose est une affection dégénérative des articulations. Elle se caractérise par une usure du cartilage et peut toucher n’importe quelle articulation, que ce soit celle du genou, de la hanche, ou les articulations des mains, entre autres celles des doigts.

huile essentielle arthrose,huiles essentielles arthrose

Soulagez l'arthrose avec les huiles essentielles!

En tant qu’usure du tissu articulaire, on la trouve principalement chez les personnes d’un certain âge, mais elle se manifeste aussi parfois chez des sujets plus jeunes et peut constituer une gêne considérable au quotidien, d’une part parce qu’elle diminue la mobilité, d’autre part parce que les douleurs qu’elle provoque sont vraiment handicapantes.

Outre l’âge, ses causes peuvent être des traumatismes dus à un accident, à des chocs répétés, par exemple lors de la pratique intensive de certaines formes de sport, ou encore à des blessures articulaires. Les mauvaises postures au travail ou lors de la conduite sont aussi incriminées, au même titre que des malformations congénitales ou des blocages de l’articulation dus à des dépôts de micro-cristaux. Humidité, froid et vent sont souvent des facteurs aggravants pour qui souffre d’arthrose.

Soulager les douleurs articulaires : huile essentielle arthrose

L’arthrose ne peut pas vraiment se guérir, mais les symptômes peuvent être soulagés. C’est ce que fait la médecine allopathique à l’aide des anti-inflammatoires. Néanmoins, ces médicaments puissants sont souvent mal supportés, et cela d’autant plus qu’en cas d’inflammation des articulations, ils doivent être pris au long cours. Les conséquences ne se font souvent pas attendre et chez de nombreux patients, l’estomac réagit mal à ces substances.

Quelles sont les huiles essentielles arthrose? Les huiles essentielles ne guérissent pas les douleurs articulaires, mais elles se révèlent des adjuvants intéressants pour réduire les douleurs et l’inflammation. On retiendra tout d’abord l’association pin – romarin, mais aussi l‘huile essentielle de gaulthérie couchée ainsi que le genévrier.

L’huile essentielle arthrose de gaulthérie couchée soulage la douleur par son effet anti-inflammatoire et anti-rhumatismal. Elle favorise la circulation sanguine, ce qui contribue à soulager l’articulation, mieux irriguée. Le genévrier, quant à lui, est traditionnellement utilisé dans les cures Kneipp pour son effet délassant sur les muscles, ce qui permet de lutter contre la crispation que développent souvent les patients atteints d’arthrose (ils se raidissent contre la douleur).

Sous quelle forme utiliser les huiles essentielles arthrose?

Les huiles essentielles arthrose ne doivent jamais être utilisées pures : elles brûleraient la peau. On peut les employer dans une huile de support pour des massages des zones douloureuses. Il est aussi possible d’en verser quelques gouttes dans un bain chaud.

Enfin, les huiles essentielles entrent aujourd’hui dans la composition de nombreux baumes naturels destinés à soigner les douleurs articulaires.

Photo © Fotolia.com

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Huiles essentielles contre la mycose

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Fév 15 2012

Qu’est-ce qu’une mycose ?

Une mycose est une infection causée par des champignons ( ou levures parasitaires ).
Ces champignons peuvent affecter la peau, les ongles ou les cheveux ( on parle alors de dermatophytoses ) ou encore les muqueuses génitales chez la femme: on parle alors de mycose vaginale ou candidose.

huiles essentielles mycose

Mycose des ongles

La mycose peut être causée le plus souvent par la prise d’antibiotiques en tant qu’effet secondaire, par une trop grande hygiène intime entraînant un déséquilibre de la flore vaginale, ou par contamination, par exemple en fréquentant des bains publics mal désinfectés.

Les mycoses provoquent généralement de fort gênantes démangeaisons et rougeurs. Une des solutions pour les traiter est de faire appel à l’aromathérapie.

Les huiles essentielles et les mycoses

Les huiles essentielles utilisées en aromathérapie peuvent permettre le traitement de divers problèmes de santé selon les plantes desquelles elles sont issues.

Elles peuvent être prescrites par votre médecin ou par un naturopathe si vous souffrez de mycoses, et représentent une alternative naturelle et efficace aux médicaments traditionnels.

Parmi les huiles essentielles couramment utilisées pour traiter les mycoses, on peut citer l’huile essentielle d’arbre à thé, utile pour les dermatophytoses comme pour les candidoses, l’huile essentielle de thym vulgaire aux effets antifongiques, l’huile de benjoin pour les mycoses cutanées, ainsi que l’huile de laurier noble.

Pour soigner une mycose, on peut utiliser les huiles essentielles pures, en apposant un petit nombre de gouttes sur la zone infectée, par voie orale sous la forme de gélules, ou bien dans le cas des mycoses vaginales sous la forme d’ovules composées d’un mélange d’huiles essentielles. Bien sûr la forme du traitement sera définie par votre médecin. Une fois que celui-ci vous aura prescrit le traitement à base d’huiles essentielles pour mycose adéquat, vous pourrez le récupérer en pharmacie.

L’effet des huiles essentielles sur les mycoses commence généralement à se manifester au bout de quelques jours, et le traitement doit être suivi aussi longtemps que le temps prescrit par le thérapeute pour éliminer complètement l’infection et les risques de recontamination.

Attention, les huiles essentielles ne doivent pas être utilisées chez les femmes enceintes ou qui allaitent, ni chez de trop jeunes enfants. Renseignez-vous auprès de votre médecin traitant ou de votre pharmacien.

Photo ©iStockphoto.com

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Puressentiel : aromathérapie et cosmétiques bio

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Fév 06 2012

Puressentiel fabrique et commercialise de nombreux produits d’aromathérapie et des cosmétiques bio, en particulier des huiles pures essentielles, qui ont donné leur nom à la marque d’Isabelle et Marco Pacchioni.

Qu’est-ce que l’aromathérapie?

L’aromathérapie utilise les huiles pures essentielles – appelées tout simplement huiles essentielles – extraites de plantes pour leurs bienfaits physiques et psychologiques. Bien que la plupart des huiles essentielles sentent très bon, leurs domaines d’utilisation dépassent très largement ceux de simples gouttes aromatiques destinées à parfumer.

Les huiles pures essentielles sont d’excellents bactéricides polyvalents, ce qui permet de les employer pour les problèmes de peau, de cheveux, mais aussi contre les infections hivernales, ou pour désinfecter l’air ambiant, etc…

Quels produits propose Puressentiel?

image d'un produit puressentiel

Un des produits Puressentiel : Spray assainissant aux 41 huiles essentielles Puressentiel

Le laboratoire Puressentiel s’est attaché les services de pharmaciens, de botanistes et de médecins dans le but de moderniser l’aromathérapie et d’offrir au public des produits simples d’utilisation, de façon à ce que chacun aujourd’hui puisse profiter des bienfaits des huiles essentielles.

Puressentiel propose principalement deux types de produits :

  • tout d’abord des huiles essentielles unitaires pour les puristes, ceux qui s’y connaissent et savent comment les utiliser; ce conditionnement permet aussi aux clients de formuler eux-mêmes leurs produits en combinant les huiles essentielles et les crèmes de support, par exemple
  • ensuite, des produits aromathérapiques prêts à l’emploi, plus orientés grand public, appartenant à la gamme « Complexes ».

En excluant tout recours à des produits chimiques, Puressentiel apporte dans ses produits le meilleur de la plante, concentré dans l’huile essentielle bio.

Les principaux domaines d’utilisation

Les produits Puressentiel proposent tout d’abord des produits assainissants, gels antibactériens aux huiles essentielles et spray purifiants. La gamme Respiratoire offre la possibilité de lutter efficacement contre les maux de l’hiver à l’aide de sprays, sirops, gommes aux huiles essentielles.

Mais on trouve aussi une gamme Sommeil et détente, pour échapper au stress de la vie moderne et retrouver la sérénité. Le laboratoire a aussi formulé une série de bains aux huiles essentielles, destinées à favoriser le sommeil, la détente, la circulation, la minceur ou le tonus.

Les huiles essentielles révèlent aussi leur utilité pour lutter contre les douleurs articulaires, le mal des transports ou les piqûres des insectes. Une remarquable polyvalence qui se reflète dans la large gamme de produits proposés par Puressentiel.

Où se procurer les produits Puressentiel ?

Les produits Puressentiel sont vendus en pharmacie et parapharmacie, ce qui garantit qu’un spécialiste sera disponible pour conseiller le client. En effet, bien que naturelle, l’aromathérapie et les huiles pures essentielles peuvent présenter certaines contre-indications ou effets secondaires si elles sont mal employées.

Vous pouvez trouver aussi en ligne tous les produits Puressentiel en cliquant ICI.

Photo © Lecomptoirsante

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Quelles sont les huiles essentielles coupe faim ?

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Jan 30 2012

Quand il s’agit de perdre du poids, la plupart des gens essaient de trouver le bon régime et le programme d’exercice adéquat pour brûler des calories.

Certains médecins et praticiens de médecine alternative vantent les mérites de l’aromathérapie dans les démarches de perte de poids. Certaines fragrances et senteurs diminuent l’appétit d’un individu, déclenchant ainsi une perte de poids. La plupart des programmes de perte de poids à base d’huiles essentielles coupe faim se sont avérées efficaces dans le contrôle de l’appétit.

Les huiles essentielles coupe faim de menthe poivrée, de bergamote, de pamplemousse et de santal peuvent effectivement avoir un impact positif dans les efforts engagés pour perdre du poids lorsqu’elles sont combinées à une alimentation saine et à de l’exercice.

Huile essentielle coupe faim

L'huile essentielle de pamplemousse est une huile essentielle coupe faim efficace.

  • L’huile essentielle de menthe poivrée est probablement la meilleure huile essentielle coupe faim connue. Elle favorise un sentiment de plénitude, ce qui diminue les chances que les individus aient recours à une suralimentation. Elle contribue aussi à réduire les envies de sucreries. Humer l’huile essentielle de menthe poivrée durant 10 à 15 minutes avant chaque repas devrait aider à freiner l’appétit. On peut également ajouter quelques gouttes de l’huile essentielle de menthe poivrée à l’eau de sorte que l’on continue à la sentir tout au long du repas, ce qui augmente les chances que l’on consomme moins de calories.
  • L’huile essentielle de bergamote combat le stress émotionnel, qui est un déclencheur commun de la suralimentation. En stimulant le système endocrinien, la bergamote travaille à produire un sentiment de calme et de bien-être. Ajouter de l’huile essentielle de lavande à l’huile de bergamote va renforcer encore plus son effet. Encore une fois, comme l’huile essentielle de menthe poivrée, ajouter une goutte ou deux d’huile essentielle de bergamote à un mouchoir et l’inhaler profondément aide à ressentir un sentiment de détente.
  • L’huile essentielle de pamplemousse réduit la rétention d’eau et peut également dissoudre les graisses. L’un des principaux ingrédients de l’huile essentielle de pamplemousse est le limonène, qui aide à libérer les acides gras dans le sang où ils sont décomposés et utilisés sous forme d’énergie dans le corps. L’huile essentielle de pamplemousse est également considérée comme un solide coupe faim. Inspirer quelques gouttes d’huile essentielle de pamplemousse pour arrêter une fringale.
  • L’huile essentielle de santal facilite le sentiment de bien-être. Elle est connue pour ses propriétés médicinales employées comme un traitement astringent et un sédatif. Cependant, sa fonction la plus importante peut-être sa capacité à influencer la programmation des cellules et des comportements négatifs. L’huile essentielle coupe faim de santal peut renforcer la capacité du cerveau à résister à la tentation et l’excès, ce qui permet une perte de poids et un plus grand sentiment de maîtrise de soi.

Voilà ces 4 huiles essentielles coupe faim qui vous prêteront main forte dans le combat contre les kilos superflus.

Photo © Neroliane.com

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Soigner la couperose avec l’huile essentielle

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Jan 23 2012

La couperose, qu’est-ce que c’est ?

La couperose est le rougissement du nez et l’apparition de quelques veines rouges sur le visage. La couperose est due à la dilatation des vaisseaux capillaires du visage dans le cadre d’une inflammation cutanée.

La couperose a souvent une origine génétique et peut être aggravée par certains intoxications (alcool, tabac, médicaments, etc….). Cette maladie concerne les personnes qui ont la peau blanche. Dans certains cas, la couperose peut provoquer des brûlures et des picotements.

Cette maladie est plus courante chez les femmes que chez les hommes. Ce n’est pas suffisant de la camoufler sous le maquillage, la couperose peut être traitée avec des huiles essentielles.

Traitement de la couperose

Pour traiter ce problème de la microcirculation capillaire, il faut consulter un médecin pour qu’il vous donne un traitement. Parmi les traitements existants, il en existe à base de radio-fréquence : après avoir appliqué des produits cosmétique, on utilise une machine qui stimule la circulation du sang et fait disparaitre progressivement la couperose.

Il existe aussi un traitement de la couperose à base d’huiles essentielles. Les aromathérapeutes, spécialistes de la médecine par les huiles essentielles peuvent vous aiguiller vers le meilleur traitement disponible. Consultez toujours un spécialiste avant de traiter la couperose par les huiles essentielles.

Atténuer la couperose avec huiles essentielles

  • L’huile essentielle de Rose de Damas est connue pour ses propriétés anti-rides et pour les soins de la peau en général et la couperose en particulier.
    Couperose huile essentielle

    On peut soigner la couperose avec l'huile essentielle de rose de damas.

    La rose de Damas est connue depuis des siècles, elle serait issue d’un croisement entre la Rosa gallica et de la Rosa phoenicia. Robert de Brie a apporté cette rose de Perse pendant les croisades vers 1254. Cette rose est utilisée pour faire du parfum mais aussi pour confectionner des huiles essentielles.

  • L’huile essentielle d’immortelle corse (Helichrysum italicum) est aussi une solution pour le traitement de la couperose par les huiles essentielles.

    De par ses propriétés nombreuses et irremplaçables, elle est avant tout réputée pour être le plus puissant anti-hématome connu. Elle reste donc l’huile essentielle de référence dans le domaine de la traumatologie ainsi qu’un excellent draineur hépato-rénal, un puissant anti-inflammatoire et une solution aux problèmes de phlébologie dont la couperose.

Photo © Neroliane.com

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Huile essentielle anti moustique

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Jan 16 2012

Qu’est ce qu’une huile essentielle anti moustique ?

Les huiles essentielles anti moustique sont composées d’un élément naturellement répulsif contre les insectes. Un parfum insectifuge. Il est vaporisé et diffusé afin d’éloigner les moustiques de l’homme ou d’un endroit en particulier.

Huile essentielle anti moustique

Les huiles essentielles anti moustique sont efficaces contre les moustiques.

Photo sous licence Creative Commons © JR Guillaumin sur Flickr.com

Ces produits sont sans dangers pour l’être humain et les animaux domestiques.

Les huiles essentielles anti moustique sont de plus en plus utilisées contre les insectes. La citronnelle, qui a longtemps été utilisée autrefois, comme répulsif, n’est désormais plus le seul moyen d’éloigner les insectes, car en effet d’autres parfums à base de plantes, tout aussi efficaces sont disponibles. Par exemple, on trouve des répulsifs à la menthe poivrée, ou encore à la lavande, selon vos envies !

Comment ça marche ?

Les huiles essentielles anti moustique sont présentées sous forme de spray, en flacon. Quelques goûtes vaporisées sur différentes parties du corps, suffisent à produire l’effet désiré.

La vaporisation doit être faite sur les parties généralement les plus touchées par les piqûres, comme les poignets, les jambes… Une fois la vaporisation faite, le corps est protégé des moustiques ainsi que de leurs piqûres.

Ces produits peuvent aussi être utilisés en intérieur, sur le linge, en tant que brume d’oreiller par exemple ou autour des fenêtres…

Mais aussi en extérieur, pour éliminer les insectes sur une partie du jardin.

Des diffuseurs d’huiles essentielles peuvent aussi être utilisés afin de protéger une pièce, ou la maison entière !

Un diffuseur d’huile essentielle peut aussi passer pour un parfum d’ambiance.

Il existe aussi des bracelets déjà imbibés d’huiles essentielles anti moustique qui sont à porter au poignet. Efficaces et discrets, ces bracelets sont idéaux pour les enfants, qui bougent beaucoup, afin de les protéger et de prévenir toutes les piqûres de moustiques.

Mais attention, l’utilisation de ce genre de produits doit toujours se faire en respectant les consignes de sécurité qui sont énumérées avec le mode d’emploi.

Où peut-on en trouver ?

Ces huiles essentielles anti moustique sont trouvables dans beaucoup de commerces mais aussi sur les sites de vente en ligne comme :

  • Néroliane
  • Huiles & Sens
  • Anastore

Les choix sont multiples, il n’y a que l’embarras du choix !

Kit anti moustiques

Prévenez les piqûres de moustiques et repoussez l’ennemi avec ce kit d’huiles essentielles répulsives !… Cliquez sur l’image pour en savoir plus :

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Huiles essentielles pour soulager la constipation

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Jan 10 2012

La constipation est un problème intestinal qui concerne une personne sur cinq, en majorité des femmes. Il s’agit de selles moins fréquentes que d’habitude, de selles très compactes et très dures.

Si la constipation est souvent passagère, elle peut s’avérer parfois chronique alors qu’il existe des méthodes naturelles pour enrayer et soulager ces troubles digestifs. Les huiles essentielles constipation sont d’un bon recours pour soigner cette pathologie.

huiles essentielles constipation

Utilisez les huiles essentielles pour soulager la constipation !

Les causes de la constipation

La constipation est souvent le cas d’une hygiène alimentaire non satisfaisante. Cette irritation est surtout due à une alimentation trop raffinée, pain blanc, pâtisseries, sauces, alcools, viandes grasses. Trop d’aliments riches peuvent favoriser l’encombrement intestinal. Il vaut mieux, donc, éviter ces aliments.

La constipation peut également survenir après un traitement chirurgical, un long voyage, suite à une période de stress ou pendant la maternité.

Les conséquences de la constipation

La constipation passagère peut s’installer et devenir chronique. Le dérèglement intestinal se répercute sur l’ensemble de l’équilibre de l’organisme. Il a pour conséquence, les maux de ventre, les ballonnements, des migraines digestives, des périodes de diarrhées suivies de constipations et des hémorroïdes.

L’utilisation des huiles essentielles constipation est reconnue pour équilibrer le désordre intestinal et éliminer ces troubles.

Se soigner naturellement avec les huiles essentielles constipation

L’aromathérapie aide à améliorer le transit intestinal. L’usage des huiles essentielles est une méthode naturelle pour soigner la constipation.

Les huiles essentielles pour soulager la constipation :

  • Estragon
  • Lavande
  • Menthe champêtre
  • Marjolaine
  • Pin
  • Mandarine

Quelques gouttes de ces huiles essentielles associées à une crème grasse (huile, crème) ou du miel ou sur un morceau de pain, selon le cas, peuvent êtres ingérées ou utilisées en massage sur le ventre. L’huile essentielle se dilue très bien dans un corps gras, c’est indiqué pour les massages.

En ce qui concerne l’ingestion, assurez-vous que celle-ci est bien adaptée par voie interne.

L’utilisation des huiles essentielles

Les huiles essentielles sont réputées désintoxiquer et tonifier l’organisme. Ce sont des produits très concentrés, vous devez vous référer aux conseils de votre praticien qui vous indiquera les doses à utiliser, ou bien de vous avertir, si vous présentez une contre indication (femme enceinte).

Selon le type d’action médicinale recherché, les huiles essentielles s’utilisent en inhalation, ingestion, diffusion, bain ou massage. L’huile essentielle est très employée dans l’industrie alimentaire, les cosmétiques et les produits ménagers. Dans ces cas, elle est utilisée en tant qu’arôme et parfum, sauf en cosmétique où sont visées ses vertus thérapeutiques.

Une bonne hygiène alimentaire, la pratique d’un sport et l’usage des huiles essentielles devraient suffire à mettre un terme définitif à vos problèmes intestinaux !

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Huile essentielle minceur

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Jan 03 2012

Pour celles et ceux qui désirent mincir et disposer d’un corps svelte, il est possible bien entendu de faire des efforts, de faire un régime ou bien encore du sport mais aussi d’utiliser une huile essentielle minceur. Cette solution est efficace car les huiles essentielles sont composées de principes actifs puissants qui vont vous aider à lutter contre la cellulite.

En fonction de la composition de votre huile, vous allez pouvoir profiter de différentes actions qui seront autant de solutions pour atteindre votre objectif minceur.

huile essentielle minceur

Utilisez l'huile essentielle pour atteindre votre objectif minceur!

Ces huiles essentielles peuvent être utilisées de différentes formes; elles peuvent être utilisées par administration orale, en massage ou bien encore en bains. Toutefois pour avoir de bons résultats rapidement, ces huiles essentielles doivent être accompagnées d’un régime minceur et d’une activité physique régulière. En effet, en optant pour ces solutions complémentaires, vous vous assurez le maximum de résultats avec le minimum d’efforts.

Les huiles essentielles sont donc le complément essentiel et indispensable pour lutter contre la cellulite et réduire les rondeurs disgracieuses.

Les massages sont l’une des méthodes les plus efficaces et après une bonne séance de sport, il s’agit de la solution parfaite pour à la fois se détendre et activer encore un peu plus la fonte des graisses. Parmi les méthodes efficaces à utiliser, il y a par exemple celle du palper-rouler. Au niveau des cuisses, des hanches ou bien encore des fesses, vous allez pouvoir constater un affermissement de la peau mais aussi un affinement de la silhouette en utilisant le palper-rouler et l’huile essentielle de massage.

Certaines huiles essentielles peuvent également être ingérées; cette administration orale est également très efficace à votre minceur.

Quelque soit le mode d’administration de votre huile essentielle minceur, les principes actifs qui la composent vont rapidement agir sur votre corps et lui offrir ce qui se fait de mieux. Avec votre huile essentielle minceur, vous avez sans aucun doute trouvé l’allié idéal pour combattre la cellulite, retrouver une peau ferme et lisse. N’attendez pas et offrez-vous ce qui se fait de plus efficace dans la lutte contre les graisses disgracieuses.

Photo ©Fotolia.com

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Huile essentielle alimentaire

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Déc 26 2011

 

L’intérêt de l’huile essentielle alimentaire dans la cuisine

Ces huiles essentielles sont en effet très pratiques dans la cuisine. Ces petits flacons permettent de toujours avoir sous la main même lorsque la saison des fleurs, des herbes, des fruits ou des épices est terminée.

Elles se différencient des arômes artificiels car ces huiles sont naturelles. Grâce à elles, la cuisine est riche en saveur gustative et il est possible d’obtenir des goûts très appréciables par les convives.

L’huile essentielle alimentaire dans des recettes sucrées, un vrai régal

Les huiles essentielles peuvent être ajoutées dans diverses préparations et diluer avec de l’alcool, du miel, du sirop…

L’utilisation la plus fréquente se trouve au niveau des bonbons et des desserts comme les salades de fruits, les crèmes brulées ou encore les confitures.

Une précaution est à prendre lors de ces réalisations. En effet, les huiles essentielles doivent être diluées avant d’être incorporées à la recette.

Il est possible d’utiliser différents parfums : agrumes, vanille, gingembre, menthe poivrée, lavande, cannelle, cardamome…

Huile essentielle alimentaire Cardamome

Huile essentielle alimentaire Cardamome

La préparation de recettes salées avec une huile essentielle alimentaire, un goût subtil

Dans ces recettes, les huiles essentielles doivent être diluées dans une huile végétale comme de l’huile d’olive par exemple.

Les différentes variétés qu’il est possible de trouver sont l’aneth, le basilic, le citron, la menthe poivrée, la sarriette ainsi que le thym.

Les préparations sont multiples et apportent une grande diversité au niveau des saveurs. Les cuisiniers pourront donc les ajouter dans des préparations comme des marinades, des purées, des mayonnaises.

Des précautions à prendre avec les huiles essentielles alimentaire

Il est important d’utiliser une huile essentielle alimentaire certifiée et respectant des normes.

Elles sont aussi déconseillées aux femmes enceintes, aux bébés, aux enfants et aux femmes qui allaitent.

Ceux qui ont certaines allergies alimentaires doivent regarder les composants des différentes huiles utilisées.

D’autres précautions sont importantes notamment celles qui consistent à ne pas confondre ces huiles essentielles avec les aromathérapies. Les deux sont très différentes, il ne faut pas utiliser les huiles essentielles « médicales » pour la cuisine.

Le dosage de ces huiles essentielles alimentaire est à respecter

Les huiles essentielles alimentaires peuvent être très fortes lorsque le dosage n’est pas respecté. Dans ce cas la recette n’est pas mangeable.

Il est donc essentiel d’utiliser ces huiles à la goutte près. Si la recette ne mentionne pas la quantité, il est préférable d’incorporer qu’une seule goutte, cela permet de ne pas gâcher les saveurs.

De plus, les huiles ne doivent pas être directement incorporées dans le plat, car il est possible qu’une goutte de trop s’échappe du flacon. Il est donc préférable de diluer la quantité dans un peu de matière grasse.

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Huile essentielle pour soigner une tendinite

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Déc 20 2011
Huile essentielle tendinite

La tendinite peut apparaître aussi bien aux poignets, aux genoux, aux coudes ou aux épaules...

Le corps humain se compose de divers tendons qui sont là pour relier les muscles aux os. Ces tendons peuvent parfois devenir très douloureux s’ils sont victimes d’une inflammation. C’est ce que l’on appelle une tendinite.

Qu’est-ce qu’une tendinite ?

La tendinite peut apparaître aussi bien aux poignets, aux genoux, aux coudes ou aux épaules par exemple. La conséquence principale sera une grande douleur mais l’inflammation devra se soigner toute seule. La tendinite peut être causée à la suite d’un effort soutenu ou de mouvements répétitifs. C’est pour cela que l’on a tendance à dire que la tendinite touche plus particulièrement les sportifs mais elle peut aussi atteindre des personnes exerçant au sein de leur métier des gestes récurrents.

Comment traiter une tendinite ?

La tendinite se traite principalement à l’aide d’anti-inflammatoire et d’antidouleur. Toutefois, pour ceux et celles qui préfèrent utiliser des produits naturels, il est possible de traiter ce mal à l’aide d’huile essentielle tendinite.

En effet, l’huile essentielle de gaulthérie permet de calmer les douleurs et de réduire l’inflammation des muscles ou des articulations. Par ailleurs, il est aussi possible de se procurer de l’huile essentielle de laurier noble ou d’estragon qui ont comme propriétés bienfaitrices de soigner les contractions musculaires.

L’huile essentielle tendinite vous permettra donc de réduire considérablement la douleur en utilisant simplement les bienfaits des plantes. Il est vrai que certains médicaments peuvent être plus efficaces et agir plus rapidement mais certains effets secondaires peuvent être à déplorer.

L’huile essentielle tendinite diluée dans une huile végétale devra être appliquée sur la zone à traiter en effectuant un simple massage. De plus, vous pouvez tout aussi bien vous masser les articulations et les muscles quotidiennement en utilisant l’une de ces huiles essentielles afin de prévenir tout risque de tendinite.

Une recette aux huiles essentielles contre les tendinites

Vous ajoutez dans 100 ml d’Huile Végétale de Jojoba, Macadamia ou Noyau d’Abricot :

  • 1,5 ml d’huile essentielle de Gaulthérie
  • 1,5 ml de Romarin à Cinéole

Bien mélangez ce mélange avant de l’utiliser. Massez ou faites-vous masser les parties douloureuses jusqu’à 5 fois par jour pendant 3 jours.

Les huiles essentielles sont de plus en plus utilisées de nos jours pour traiter les maux du quotidien car de nombreuses personnes préfèrent se soigner à l’aide de produits sains et totalement naturels.

Par ailleurs, les huiles essentielles se trouvent très facilement dans les grands magasins mais il est aussi possible de s’en procurer en allant sur Internet. En effet, de nombreux sites d’aromathérapie vous permettent désormais de commander directement en ligne l’huile essentielle de votre choix tout en vous informant de ses propriétés bienfaitrices. Par conséquent, si vous êtes victime d’une tendinite, vous n’aurez donc aucun mal à trouver l’huile essentielle qui saura vous soulager efficacement.

L’huile essentielle pourra aussi bien traiter les troubles du sommeil, le stress, l’angoisse, la crise de panique… ou vous aider à retrouver un bon transit.

Photo ©iStockphoto.com

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